Header Search

Hjärnstark


Månadens erbjudande juni

Skrivet den : 1 Jun 2018

Vivian Miller arbetar med att avslöja ryska spionceller i USA och en dag hittar hon ett foto på sin man bland bilder på påstådda infiltratörer. Hela hennes familjeliv visar sig vara en lögn- vem kan hon lita på? Denna snabba thriller liknar ingenting vi tidigare läst, och passar dig som också följt tv-serien Homeland! Nästan lika spännande […]

Läs mer

Samtal om kropp och knopp!

Skrivet den : 11 Jan 2017

Lyssna på ett inspirerande samtal mellan Anders Hansen och Michael Mosley, som talar om hälsa, livsstil, träning och hur man med små förändringar kan göra stor skillnad.  Båda två är superaktuella med var sina böcker som gått varma under höst och jul: Hansen skriver i sin Hjärnstark om hur motion faktiskt förbättrar och tränar din hjärna, […]

Läs mer

Rörlig kropp ger ett rörligt intellekt!

Skrivet den : 30 Sep 2016

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Den moderna hjärnforskningen visar att motion och träning får fullständigt ofattbara effekter på hjärnan, det organ som påverkas allra mest av att vi rör på oss. Och det här gäller för både […]

Läs mer